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お金をかけずに今日からできる5つのがん予防法

◇お金をかけずに今日からできる5つのがん予防法!

第1章・現代のがん治療を疑問視する専門家達

第2章・本当に検診でガンの早期発見はできるのか?

第3章・がんと免疫力

第4章・免疫力の低下を知らせるシグナルとは?

第5章・大腸の免疫機能をアップし、大腸がんを抑制するものとは?

第6章・ビタミンCより強い抗酸化力を持つ日常飲料とは?

第7章・どこの家庭の冷蔵庫にも入っているこんなものががんを予防する

第8章・がん予防に絶大な効果がある事で需要が急増した野菜とは?

第9章・放射能による障害も緩和し、がん予防にもなる食べ物の簡単な作り方

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腰痛改善率100% 腰痛アカデミー

邱淑惠(キュースーエ)の高血圧改善DVD

 


 

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一生リバウンドしなくなる方法

◇一生リバウンドしなくなる方法

はじめまして

たーたーと申します(・ω・)


ダイエットをする時、1番気をつけないといけない、避けないといけないのがリバウンドですよね?

でもダイエットをした人の半分以上の人がリバウンドしてしまっているんです。

それは、世の中に間違ったダイエットの方法がたくさんあるからなんです。


せっかく頑張って痩せて理想の体を手にいれて綺麗になったのに


リバウンドして、また元の体型、太った自分にもどってしまうなんて…


時間も無駄、努力も無駄

お金をかけて痩せたなら、お金も無駄


でもそれだけじゃないんですよ

リバウンドするときっていうのは知らないうちに

痩せにくい体も手に入れてしまっているんです。

痩せにくい体になって、また同じようなダイエットをして

またリバウンドしてどんどん痩せにくい体になっていく

ひどい時には、食べるのが怖くて摂食障害にまでなってしまって

拒食と過食を繰り返して、

という苦しくて辛い人生におちいってしまう人も少なくないです。


そうなってしまったら痩せるどころの問題ではないですよね

最悪です。悲劇です。

ダイエットというのは、一歩間違えれば人生が壊れてしまう


それくらい危険性を含んでいるんです。

なのであなたにはどうしてもそういうことにだけはなって欲しくない


なので、あなたがダイエットをするときに

そういう危険な道に進まないために

リバウンドをしないように

正しいダイエットで、健康的にきれいに痩せることができるように


どうしてリバウンドしてしまうのか


リバウンドをしないための知識や方法などなど

(・ω・)

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美脚になるための方法 

脚やせキレイな美脚の創り方 

うつ病、傷病手当、障害年金、生活マニュアル

◇うつ病、傷病手当、障害年金、生活マニュアル うつ病の妻・3歳の子どもと生活している無職で抑うつ神経症の私が書いたうつ病と過ごす 生活マニュアル 

はじめまして、おちあびと申します。
うつ病等の疾患でこれからどうしたらいいのか分からない方にとって、私たち家族が通って来た道をお話しする事が少しでも参考になればと思いこのレポートでは、うつ病のになった後どうやって生活していくかの道しるべ的なマニュアルです。

目次
第1章

1自己紹介
2突然のうつ病どうする・
3仕事と生活
4傷病手当
5自立支援
6障害年金
7精神障害手帳
8生活保護となる前に

第2章

1うつ病中に子供が生まれた
2神経症とうつ病と子供
3インターネットとうつ病

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本田雅人 強迫性障害改善のリカバリーマインドメソッド

自律神経失調症の原因は”首”にある

 


 

首こりを退治して全てのこりをなくす方法

◇首こりを侮るな!全てのこりの現況は首にあり!首こりを退治して全てのこりをなくす方法

あなたは肩こり・頭痛・目の疲れ・・・

ありませんか?
iPhoneやPC作業が物凄く普及され

その障害が昨今多くなってきました

その最もたる原因は首のこりです

首のこりの仕組みを知り

首のこりを排除して、こりから解放されましょう!

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 「首こりを侮るな!全てのこりの現況は首にあり!首こりを退治して全てのこりをなくす方法」

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腰痛の治療と対処|腰痛アカデミー 

上田康浩の上田式 膝の痛み改善メソッド

 


 

すぐに実行出来る快眠法

◇すぐに実行出来る快眠法

睡眠に関する悩みの原因にはいろいろなものが
あります。
特に、ストレス、子育て、歯ぎしり
いびきなどで今や日本人の5人に1人が睡眠に
問題を抱えています。

睡眠障害は誰にでもなる可能性が高い
病気の一つになってしまいました。

でも不眠症は、生活習慣病の1つですから
生活のリズムやパターンを変えることで
予防や解決ができます。

しかし生活のリズムやパターンを変えるといっても
そう簡単なことではありませんよね。

でもすぐに実行できて、しかも大きな効果が
期待できるアイデアをご紹介します。
不眠とサヨナラしませんか?

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 「すぐに実行出来る快眠法」

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自宅で治したい!【U.S.P】稲葉式不眠症改善プログラム 

名医の上杉流睡眠時無呼吸症候群改善術