パニック障害になったら知っておく３つのこと

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◇パニック障害　パニック障害になったら知っておく３つのこと

心の病は増えています。
じっさいに自分や家族や友人が
パニック障害になったら、
なにを知っておけば良いのでしょう。
みずからが病気を体験した本人が
まず知っておくべき概略を
ご説明します。
基礎知識として、
知っておいてください。

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